鸡皮肤在日常护理中要注意哪些?

鸡皮肤在临床上称为毛周角化病，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。在日常护理中，需要注意补充水分、注意皮肤护理、避免不良习惯、药物治疗等。

1、补充水分：由于毛周角化病与皮肤缺水有关，建议日常生活中多饮水，为机体补充水分，有助于缓解皮肤干燥，对于缓解毛周角化病有好处;

2、注意皮肤护理：建议日常中选择温和、无刺激的洗浴用品，洗完澡后需要涂抹滋润型身体乳，可以滋润皮肤，缓解皮肤干燥。日常中还需要注意皮肤的保湿，建议选择温和的护肤用品，以免损伤皮肤屏障，还需要注意避免皮肤过度干燥，加重皮肤毛周角化病症状;

3、避免不良习惯：需要注意尽量避免搔抓皮肤，以免损伤皮肤，增加感染的可能。如果有瘙痒等不适症状，需要避免过度清洗，以免加重皮肤干燥的症状;

4、药物治疗：如果毛周角化病的症状比较严重，可以遵医嘱口服维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物，或者遵医嘱外用维A酸乳膏等药物。同时也可以在医生指导下，局部外涂水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物。

另外，如果毛周角化病的症状不是特别明显，可以在医生指导下进行理疗，如使用激光、化学剥脱等，可剥脱皮肤表层的角质层，改善毛周角化病。但是部分患者的毛周角化病可能与遗传有关，此时单纯使用药物治疗的效果不佳，需要及时到医院就诊，在医生指导下进行激光治疗。

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