得了青春痘该会怎么办

青春痘在临床上称为痤疮，主要与皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调等因素有关，可通过调整饮食、改善生活习惯、局部清洁、药物治疗等方式进行治疗。

1、调整饮食：建议清淡饮食，少吃甜食以及过于油腻的食物，如蛋糕、炸鸡等，容易导致皮脂分泌增多，加重痤疮症状。同时应多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等补充维生素，有助于皮肤的新陈代谢，同时也可以适当多饮水，促进身体排泄;

2、改善生活习惯：需注意休息，不熬夜，避免情绪大幅度波动，保持心情愉快，同时也要避免挤压痤疮，以免引起感染而导致病情加重。建议适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，促进身体的新陈代谢，有助于体内毒素排出。此外，建议每天使用清水清洁皮肤，避免使用油性化妆品、粉质化妆品等，以免堵塞毛孔;

3、局部清洁：建议选择温和的洁面产品，保持面部皮肤清洁，可以选用含有水杨酸的护肤品，有助于改善毛孔粗大的症状，也可以使用含有维A酸的护肤品，有助于促进表皮细胞分化，调节皮肤油脂分泌。还可以选用含有水杨酸或果酸的洗面奶，有助于清洁毛孔，改善痤疮症状，但需要到正规的医院进行相关操作;

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗，同时也可以遵医嘱口服药物，如异维A酸软胶囊、丹参酮等，能够抑制皮脂腺分泌，改善痤疮的症状。

在治疗期间，需要注意定期到正规医院的皮肤科进行检查，从而根据病情的恢复情况，医生可能会调整药物的剂量。

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