怎么判断自己是否脱发

一般依据是否出现脱发症状，可以大致判断自己是否出现脱发。如果无法自行判断，可以到医院皮肤科就诊，由医生通过观察、测量、化验等检查进一步明确是否出现脱发。

1、脱发症状：依据每日脱发数量，以及脱发持续时间，可以分为生理性脱发和病理性脱发。如果脱发较少，通常属于生理性脱发，无需特殊处理。如果脱发数量较多，或者持续时间较长，则可能是病理性脱发，建议及时到医院就诊;

2、脱发原因：病理性脱发主要与内分泌、精神因素、营养不良、贫血、内分泌疾病等有关。其中内分泌疾病容易导致体内激素分泌异常，可能造成雄激素分泌过于旺盛，从而导致脂溢性脱发或者斑秃。而营养不良导致发根脆弱，也容易导致脱发，另外贫血、内分泌疾病等，容易导致毛囊血液供应不足，造成头发营养不良，从而引起脱发;

3、检查判断：如果脱发比较严重，建议到医院皮肤科做皮肤镜或者毛发镜检查，可以观察到头皮是否有毛囊萎缩或者坏死。也可以做皮肤组织病理学检查，判断毛囊是否出现坏死或者萎缩多少程度。如果存在头皮炎症或者头皮受到过外伤，也可以导致瘢痕性脱发;

4、其他：判断自己是否脱发，还可以购买皮肤镜，进行相应的判断。另外还可以购买人工发，一般较长的发尾可以用睫毛进行包裹，避免直接拉扯，以免造成牵拉脱发。

如果出现脱发症状，建议避免过度焦虑，尽量避免熬夜。经常脱发或者有家族遗传史的人群，可以在医生指导下口服非那雄胺片或者螺内酯片，也可以外涂米诺地尔酊。

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