健康指南:沈阳银屑病医院排名靠前 治疗牛皮癣有什么好办法

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　　健康指南：沈阳银屑病医院排名靠前 治疗牛皮癣有什么好办法？银屑病会涉及到心血管问题，肯定许多患者都不是很清楚。“不就是皮肤病吗，哪有那么严重”，殊不知就是这简简单单的皮肤病，没能处理好的话很容易伴发心血管疾病。

　　研究发现

　　银屑病和动脉粥样硬化具有相同的病理特征，都涉及T细胞、单核细胞、巨噬细胞，尤其是T细胞经内皮外渗。活化的炎性细胞和促炎性因子参与银屑病皮损和动脉粥样硬化斑块的形成。

　　同时发现，银屑病患者的高血压、高血脂、糖尿病、肥胖发生率比普通人群高，有些治疗银屑病的药物增加了银屑病患者发生心血管疾病的危险性。银屑病的主要发病原因有很多，例如：遗传有关、精神过度紧张相关、感染和气候环境因素等。而且，银屑病会引发循环和代谢障碍以及心血管疾病的一些危害症状。

　　血液循环有大麻烦

　　研究表明，银屑病患者基本上都有微循环方面的障碍，管脉狭窄弯曲、血液粘度高，导致银屑病患者的血流速度缓慢、营养物质供给不足。

　　综合上述的研究发现，可以说明银屑病的发生与血液微循环息息相关，又可能为全身血液循环带来负担。

　　心血管系统疾病就是血液的一个循环系统出现了问题，他是心脏跟血管组成的一个系统，心脏将血液输送至全身动脉，经由毛细血管进行营养物质、氧气、代谢废物等交换，之后血液进入静脉，由全身静脉输送回心脏，从而形成心血管系统，毛细血管属于动静脉交换机构。当心脏和与之相连的血管出现病变，则称为心血管疾病，包括心脏供血不足、心律失常、心肌肥厚、心脏血管疾病等，均可影响心血管系统的功能。

　　如何改善血液循环

　　这还需要从日常行为中的小习惯做起。

　　适当运动

　　银屑病患者应当进行运动，可以选择慢跑、快走、打太极、八段锦等方式，让全身的各个部位活动起来，促进血液循环。每天30~60分钟，按照个人身体状况做不同的调整。

　　但患者朋友们尽量不要运动过度，高强度的运动会加重心脏负担，并且大量出汗“发泄阳气”，若是汗液浸渍皮损，还会加重病情。一定要掌握好度，才能发挥良好的效果哦！

　　温水洗浴

　　银屑病患者要控制洗浴的水温，一般在36~40℃之间。水温过高会刺激皮损，诱发同形反应，水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损的消退。

　　饮食注意

　　膳食总体结构应低盐、低脂，烹调时尽量使用植物油，主食应粗粮与细粮搭配，多食用高热量且营养丰富的食物，如：瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少食油腻食物、油炸食品和膨化食品，多食新鲜蔬菜和水果。

　　保持心态

　　心理学家发现，微笑不仅能够让人心情舒畅，让大脑更加活跃，还能够促进新陈代谢、加速血液循环、增强免疫力。

　　消极抑郁的情绪会导致身体血液循环不通畅、气滞血瘀，影响银屑病的恢复，甚至会加重病情。在日常生活中一定要保持良好的心态，积极乐观面对每一天呀！

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　　温馨提示

　　改善血液循环对银屑病的恢复非常有帮助，患者朋友们在日常生活中要保持良好的生活习惯，适当地进行运动，保持愉悦的心情，才能拥抱美好的生活！

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