沈阳较好的银屑病专治医院：如何避免牛皮癣复发

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　　一旦得上了牛皮癣，一个很令患者头疼的问题就是，牛皮癣的易复发性。您想一想，好不容易治疗好的，莫名其妙地又复发，多让人难过呀。甚至有患者说，得了牛皮癣不可怕，可怕的是牛皮癣老是复发很难受。在这里，的医生提醒患者朋友，关于牛皮癣复发的问题，首先咱们患者要正面应对，要保持积极的态度，然后掌握下面避免牛皮癣复发的方法，才能更好预防起复发。

　　①保持积极乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对牛皮癣的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。

　　②查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　③病人要正规治疗，不要滥用药物。

　　④饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　⑤在治疗过程中，患者可以洗浴次数要，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢 。治疗好后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　⑥巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治疗好不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境 并不一定调节至正常，充其量只能算临床治疗好，而非断根，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，根据个体情况的差异进行巩固治疗。

　　⑦多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

　　大家可以看出，要想做到以上七点还是不难的，所以患者朋友一定要遵守，不能忘记自己的敌人牛皮癣时刻在盯着自己。沈阳银屑病医院继续介绍说，在治疗牛皮癣后，患者朋友也可以吃一些药物进行抑制牛皮癣复发。具体是什么药物，要遵从医嘱，不能乱吃哦。大家有任何疑问都可以随时咨询咱们中亚医生。

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