葫芦岛白癜风医院什么地方的比较好?
核心提示:葫芦岛白癜风医院什么地方的比较好?毛芋深褐色圆形,表面不光滑,外皮有长短不一的毛刺,就像体内生长的肿瘤。虽然芋头的外形看起来有点丑,但却是药用价值很高的食物。白癜风患者适量食用对病情恢复有一定的好处。芋头到底有多补,你知道吗?
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1、提高免疫力
芋头含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。
2、调补中气
芋头含有丰富的粘液皂素,及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,能增进食欲、帮助消化,适用于神疲乏力、精神萎靡、气短多汗、反复感冒、过早衰老等症状。
3、洁齿防龋
芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
4、紧致肌肤
芋头富含胶原蛋白,其粘滑之性可防治皱纹,保持肌肤水分,增强皮肤的弹性,达到紧致皮肤,延缓衰老的目的。
5、防治痛风
中医认为,毛芋头具有消肿散结的功用。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,能缓解痛风患者关节肿痛等症状。
注意:芋头的主要成分是淀粉,且其含糖量也比较高,经过煮熟或加工后,升糖指数更高。食用后,会让血糖明显升高。
不过,如果是血糖控制得不错的朋友,可以吃适量芋头,但应减少相应主食的量。
根据热量交换法则,吃100克芋头减少25克主食,以保证血糖平稳。
葫芦岛白癜风医院什么地方的比较好?小贴士:芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,对皮肤黏膜有强刺激。因此在剥洗芋头时,手部皮肤会发痒,在火上烤一烤或者用热水洗洗手就可以缓解,手部白癜风患者尽量还是戴上手套。
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