沈阳肤康皮肤病医院好不好-沈阳好的脱发治疗医院

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　　强烈的紫外线辐射使头发脆弱，大量水分被蒸发。再加上高温刺激，出汗出油加重，头发会变得脆弱，容易脱落。加强血液循环和神经系统功能，一定程度上加速头皮新陈代谢，减少头皮屑生成。

　　运动后大量出汗，排出的油脂量增加，头皮表面呈酸性，容易滋生大量细菌。如果不及时清洗，很容易导致痘痘、脱发等很多头发问题。

　　因此，尽量不要在烈日下锻炼，尽量在早上或晚上在户外进行，这样既能防晒，又能给身体增加更多的新鲜空气。即使出门前洗了头发，运动后也一定要再清洗一遍。

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