得了牛皮癣要怎么办

牛皮癣一般指的是牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤疾病，呈复发性。得了牛皮癣的人群建议通过保持皮肤卫生、避免外伤、避免接触过敏原、保持心情愉悦、使用药物、进行治疗等方面进行处理。

1、保持皮肤卫生：牛皮癣的人群要保持皮肤卫生，建议每天洗澡，洗澡的时候水温不宜过高，一般36-38°C即可，且洗澡次数不宜过于频繁，搓澡时不要用力搓，否则可能会损伤皮肤屏障，加重牛皮癣的症状;

2、避免外伤：牛皮癣的人群平时要做好皮肤保护，避免受到外伤，因为牛皮癣的人群身上可能会有皮损，如果受到外伤，可能会导致局部皮肤破损，容易引起病原体入侵，导致牛皮癣加重;

3、避免接触过敏原：牛皮癣的人群平时要做好过敏原检测，查找过敏原，避免再次接触过敏原，如花粉、柳絮等，因为过敏原反复刺激，也会导致牛皮癣加重;

4、保持心情愉悦：建议牛皮癣的人群要保持心情舒畅，不要精神过于紧张，不要有太大的心理压力，长期精神紧张、情绪不稳定，也可能会导致牛皮癣加重;

5、使用药物：如果牛皮癣的人群皮损面积比较大，可以遵医嘱使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物治疗，也可以在医生指导下服用阿维A胶囊等药物治疗;

6、进行治疗：牛皮癣的人群在进行一般治疗、药物治疗的同时，也可以进行物理治疗，常用的物理治疗方法有光化学疗法、准分子激光治疗等。

建议牛皮癣的人群及时到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、组织病理学检查等明确具体病情，积极配合医生治疗。

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