白癜风预防需要注意事项

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。由于白癜风具有一定的遗传性，所以有家族史的患者应进行遗传咨询，同时避免暴晒和精神压力等不良环境，生活中需要注意以下几方面：

1、积极治疗：患者可遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗，也可进行皮肤移植手术。另外，对于急性进展期的白癜风患者，可系统应用糖皮质激素进行治疗;

2、避免暴晒：暴晒会导致皮肤内的黑素细胞功能亢进，数量增多，释放大量的神经化学物质，使黑色素脱失，加重病情。建议患者日常出门撑太阳伞、戴太阳帽，涂防晒霜等，避免病情加重;

3、精神压力：精神压力过大可导致内分泌失调、免疫功能紊乱等，会对黑色素细胞造成损害，从而加重病情。因此，患者应保持积极、乐观的心态，不要有太大的情绪波动;

4、饮食注意：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，多吃新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，补充多种维生素、微量元素。同时，白癜风患者应戒烟、戒酒，以免加重病情;

5、其他注意事项：注意劳逸结合，不要熬夜，适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极、游泳等。此外，注意防止外伤，如避免接触酚类化合物等，以免损伤皮肤。

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