白癜风适合吃哪些水果

一般对白癜风患者的饮食并没有特殊要求，因此也没有白癜风患者适合吃的水果。但是建议白癜风患者适量吃富含维生素C、维生素E的水果，如猕猴桃、柠檬、苹果、桑葚、草莓、樱桃等，可以补充机体所需的营养物质，辅助疾病恢复。

1、猕猴桃：猕猴桃中含有较多的维生素C、维生素E，以及较多的矿物质元素，适量食用可以补充较多的维生素和矿物质，对身体健康有益;

2、柠檬：柠檬中含有较多的维生素C，可以起到一定抗氧化的作用，能够帮助清除自由基，有利于疾病的恢复;

3、苹果：苹果中含有较多的维生素B、维生素E等营养元素，也含有较多的钙、磷、铁等微量元素，适量吃苹果可以补充多种维生素和微量元素，能够帮助身体更好地抵抗疾病;

4、桑葚：桑葚中含有较多的维生素C、维生素B族、维生素P等营养元素，具有一定的抗氧化效果，还含有较多的钙、磷、铁等微量元素，适量食用桑葚可以帮助身体增加营养;

5、草莓：草莓中含有较多的维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2等营养物质，具有一定的抗氧化效果，还含有较多的钙、磷、铁等微量元素，适量食用可以帮助身体增加营养;

6、樱桃：樱桃中含有较多的维生素A、维生素C、维生素B2、叶酸等营养物质，适量食用可以起到一定抗氧化的作用，有利于促进疾病恢复。

建议白癜风的患者在饮食上应注意营养均衡，除了吃水果补充营养外，还应注意多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣、刺激性的食物。同时还要注意保持心情愉悦，适当锻炼身体，比如慢跑、快走、游泳等，促进疾病好转。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】