工作怠倦正式纳入疾病分类，工作党“在劫难逃”？

　　消极、焦虑、恼怒…情绪或源于其他疾病

　　人活着，会毫无压力吗？当然如果你真的没压力，就当我没说。说到底，我们时常面对的情绪波动，除了是正常的生理波动以外，还可能是其他疾病导致的。工作固然是“苦”，但我们面对不良情绪时，又该警惕什么疾病呢？

　　1、抑郁症

　　情绪低落、万事万物毫无兴趣、疲乏且睡眠差、过分贬低自己……这些情况或是抑郁症的表现。坏情绪不一定是抑郁症，但这些坏情绪持续相当一段时间，且影响到生活时，我们就该适当寻求医生帮助了。

　　2、焦虑症

　　除了抑郁，焦虑症同样影响人的精神健康。高强度、高压力的状态下，若出现过分的紧张担心、心悸手抖、惊恐不定的情况，又或是坐立不安、头晕多汗时，可能是受到焦虑症的困扰了。

　　3、躁狂症

　　顾名思义，躁狂症多表现为躁狂。其主要症状有：情绪高涨、精力旺盛、易怒易燥，难以集中注意力，过度敏感。

　　上方列举的，均是影响情绪的“心魔”！工作压力确实会使人应付不来，又或是逃避面对。但若是心理疾病来袭，我们更应该警惕，莫被心中的魔鬼打败！最后，工作是生活中重要的一环，如何排解压力，同样是保持良好工作状态的重要功课。

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