北京世纪坛医院大内科副主任、心血管内科主任杨水祥介绍,血脂异常与心脑血管疾病息息相关,可以导致动脉硬化、冠心病、脑中风等疾病,也是急性心肌梗死和脑卒中的危险因素之一。血脂异常指的是血清总胆固醇升高、血清甘油三酯升高、混合性血脂升高、高密度脂蛋白胆固醇降低和低密度脂蛋白胆固醇升高。
北京市体检中心的统计数据显示,北京市居民男性血脂异常检出率在50岁左右最高,然后开始下降;女性由于绝经期的原因,从50岁左右开始检出率大幅上升。杨水祥说,血脂异常的高危人群可以在医生指导下,合理使用降脂药。男性在40岁以后应重视定期体检,接受血脂异常筛查,对自身血脂情况实施主动监控。女性在绝经期以后更应该重视体检报告的异常情况,针对自身问题进行对症治疗。
血脂异常和饮食、生活方式密切相关。专家表示,要预防血脂异常就要改善饮食结构,减少饮食中脂肪的摄入量,尽量低盐限油,少食用高热、高蛋白类食物,避免酗酒和熬夜等不良生活习惯,并积极参加体育锻炼。
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