上海颈部按摩的步骤是怎么样的
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上海颈部按摩的步骤是怎么样的?随着时间的不断流逝,很多爱美人士的皮肤也开始老化,而老化的结果就是肌肤特别松弛,而皮肤太松弛就会出现皱纹,特别是颈部的皱纹,会长得皱纹特别明显,因此很多颈部出现皱纹的女性,为了不让自己颈部的皱纹影响美貌形象,想尽快通过颈部除皱手术改善。那么,颈部按摩的步骤是怎么样的呢?下面就让时光专家来告诉大家。
颈部按摩的步骤分为四步:
1、前后活动脖颈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯曲,让头部和地面达到平行。
2、侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌肉充分得到伸展。
3、缓慢转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。
4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6,8次即可。
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