你知道糖网病的高发人群有哪些吗

糖网病是一种常见的糖尿病慢性并发症，是由于糖尿病患者的血糖控制不理想所致。高发人群主要为肥胖人群、糖尿病患者、妊娠期糖尿病患者以及家族遗传性糖尿病患者。

1、肥胖人群：肥胖人群容易出现糖代谢紊乱，是糖网病的高危人群;

2、糖尿病患者：在我国常见的糖尿病为2型糖尿病，2型糖尿病的高发人群主要为中老年人，尤其是患有家族遗传性糖尿病的患者，属于高发人群;

3、妊娠期糖尿病患者：在妊娠期，孕妇体内激素水平发生变化，可以导致糖耐量受损，如果不及时控制血糖，可能会发展为糖尿病，而妊娠期糖尿病也是糖网病的高发人群;

4、家族遗传性糖尿病患者：家族遗传性糖尿病有明显的遗传倾向，如果父母患有糖尿病，其他直系亲属患有糖尿病的概率也比较大，属于高发人群。

对于糖网病高发人群的预防，主要是从饮食方面进行管理，平时需要合理、规律地饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻、过甜的食物，适当增加富含膳食纤维、维生素的蔬菜、水果。此外，还需要适当进行运动，增加热量消耗，避免脂肪堆积，平时还需要保持心情愉悦、轻松一些，避免精神过度紧张、焦虑。对于已经确诊的糖网病患者，建议积极进行治疗，以免延误病情，导致严重后果。

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