预防生殖器疱疹应该注意什么

预防生殖器疱疹，主要是通过避免高危性行为、提高自身免疫力等。生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器，以及肛周皮肤、黏膜而引起的一种慢性、复发性、难治愈的性传播疾病，属于一种性传播疾病，常可引起多种症状，如生殖器部位的水疱、疼痛，以及溃疡等，严重时可能会导致不孕不育等。

1、避免高危性行为：建议在进行性行为时，一定要戴好避孕套，这样可以有效防止生殖器疱疹的传播。如果没有避孕套，可以在医生的指导下，在外生殖器部位涂抹抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等。此外，还可以使用安全套，或者减少性行为的次数，这样也可以有效预防生殖器疱疹;

2、提高自身免疫力：要养成良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、熬夜，平时要注意保暖，避免受凉、感冒，适当进行运动锻炼，如跑步、游泳等。如果是糖尿病患者，建议积极控制血糖，通过饮食控制、运动等方式，来提高自身免疫力，只有自身免疫力提高，才有助于避免生殖器疱疹的发生;

3、注意个人卫生：日常生活中要注意不与他人共用浴巾、浴盆等，同时要避免在外生殖器部位涂抹劣质的润滑剂、乳液，以及阴道栓等。如果发现外阴瘙痒、疼痛，以及生殖器部位有水疱等情况时，需要及时去医院就诊，以排除生殖器疱疹;

4、其他注意事项：女性要注意在月经期间和性生活前后，要保持外生殖器部位的清洁、干燥，以及在患病期间要禁止性生活，以免传染给他人或者导致疾病加重。

生殖器疱疹的预防，主要是通过上述注意事项来进行预防，但并不意味着避免高危性行为就不得了，因为高危性行为不仅会导致生殖器疱疹，还可能会导致宫颈癌等疾病的发生，因此要引起重视。

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