患了支原体感染之后日常怎么饮食
核心提示:饮食对于支原体感染无直接治疗作用,但支原体感染时,机体消耗比较大,免疫功能相对较弱,需要营养来促进康复。患了支原体感染之后,日常可以吃一些营养丰富的食物,以清淡易消化为主,同时可以适当多吃新鲜的蔬果,均衡营养。
饮食对于支原体感染无直接治疗作用,但支原体感染时,机体消耗比较大,免疫功能相对较弱,需要营养来促进康复。患了支原体感染之后,日常可以吃一些营养丰富的食物,以清淡易消化为主,同时可以适当多吃新鲜的蔬果,均衡营养。
1、主食:日常生活中的主食类食物,如米饭、馒头、面条、米粥、汤面等,此类食物易于消化吸收,同时可以保证机体所需的能量,有利于病情恢复;
2、肉类:如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、猪肉等,富含优质蛋白质,可以补充机体所需营养,增强体质,有利于支原体感染的恢复;
3、水果:如苹果、香蕉、梨、葡萄、草莓、猕猴桃等,富含多种维生素,可以增强体质,促进疾病恢复;
4、蔬菜:如西红柿、黄瓜、土豆、芹菜、菠菜、冬瓜、青椒等,可以补充丰富的维生素,同时提供能量,有利于身体康复。但需注意,上述食物不可过多食用,以免加重胃肠道负担,不利于疾病恢复;
5、其他:日常也可以适当喝一些豆浆或牛奶,以及吃一些鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物,均衡营养,促进身体恢复。
此外,支原体感染具有一定的传染性,可通过飞沫传播或直接接触传播,建议出门戴口罩,勤洗手,多锻炼,增强自身体质。对于支原体感染引起的临床症状,还需积极进行药物治疗,常用药物有阿奇霉素、罗红霉素、盐酸多西环素等。
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