青春痘不能挤该怎么办

青春痘不能挤，因为青春痘在临床上称为痤疮，如果用手挤很容易造成局部感染，甚至会留下瘢痕。因此，建议在临床上不要挤。对于痤疮的治疗，通常可以通过饮食调理、改善生活习惯，以及药物治疗、物理治疗等方面进行处理。

1、饮食调理：需注意尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，如炸鸡、火锅、蛋糕等，此类食物可能会刺激皮脂腺分泌，导致痤疮加重。此外，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等，也可以适当多吃一些豆制品，如豆腐、豆浆等，此类食物中含有丰富的蛋白质、维生素，有利于皮肤健康;

2、改善生活习惯：在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，如避免熬夜，保持充足的睡眠，还需要保持愉快、乐观的情绪，避免长时间处于紧张、焦虑的情绪中，以免导致内分泌失调，使痤疮加重。此外，建议在选择化妆品时，尽量选择清爽、不油腻的化妆品，而且要选择正规厂家生产的化妆品;

3、药物治疗：如果出现痤疮，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱口服维A酸片、盐酸多西环素片等药物，此类药物有助于抑制皮脂分泌，还可以遵医嘱服用螺内酯片，有助于改善雄激素分泌旺盛的症状，进而改善痤疮;

4、物理治疗：如果应用药物治疗后效果不明显，或者痤疮比较严重，可以选择物理治疗，如红蓝光照射，可以通过光动力效应破坏丙酸杆菌，减轻炎症反应，从而达到治疗痤疮的目的。

因此，出现痤疮后避免用手挤，需在医生指导下选择上述方式进行治疗，可帮助缓解症状，还可以避免出现感染等不良情况。

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