皮肤过敏要远离的食物

皮肤过敏要远离的食物，包括辛辣刺激性食物、海鲜类食物、菌类食物、高蛋白食物等，这些食物可能会使皮肤过敏症状加重，不利于皮肤恢复，必要时建议及时就诊治疗。

1、辛辣刺激性食物：皮肤过敏可能是由于接触某些过敏原所造成，如花粉或动物皮毛，也有可能是吃了刺激性食物所导致，如辣椒、生葱、生蒜等，此类食物具有一定刺激性，可能会对皮肤造成损伤，导致皮肤过敏加重，所以要尽量避免吃辛辣刺激性食物;

2、海鲜类食物：海鲜类食物通常包括鱼类、虾类、贝类等，海鲜类食物中含有大量组胺，如果对海鲜类食物过敏，在吃完海鲜后也有可能会导致皮肤过敏，而且还会出现皮肤瘙痒等症状，所以皮肤过敏要远离海鲜类食物;

3、菌类食物：皮肤过敏也可能是皮肤受到外界环境刺激所造成，比如接触动物皮毛或者植物花粉，而且与饮食不当也有着很大关系，比如吃了酵母菌、金针菇等，此类食物中含有大量真菌，吃了之后可能会导致皮肤过敏，所以要远离菌类食物;

4、高蛋白食物：高蛋白食物种类比较多，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等，如果自身属于过敏体质，吃了高蛋白食物可能就会导致机体过敏，加重皮肤过敏情况，所以要远离高蛋白食物。

皮肤过敏时可以就诊于皮肤科，进行过敏原检测，然后遵医嘱口服抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，且在恢复期间要保持皮肤清洁，尽量不要用手抓挠。

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