皮肤过敏的护理方法有哪些

皮肤过敏的护理方法，主要包括避免过敏原、皮肤护理、饮食调理、生活调理、药物治疗等。当出现皮肤过敏现象时，建议及时到医院就诊。

1、避免过敏原：部分人群出现皮肤过敏，可能是接触过敏原引起，如花粉、尘螨、动物毛屑等，此时应避免再次接触过敏原。还应避免使用刺激性较强的护肤品、化妆品等，以免对皮肤产生刺激而不利于病情恢复;

2、皮肤护理：在出现皮肤过敏现象后，应注意做好皮肤清洁工作，在洗脸时可以使用温和无刺激的洗面奶，也应避免使用清洁力度较强的肥皂或洗护产品，以免对皮肤产生刺激而导致过敏症状加重。还可以使用温水洗脸，有利于皮肤清洁，在洗脸后可以使用保湿的护肤品涂抹，以避免皮肤干燥，有利于缓解皮肤过敏现象;

3、饮食调理：在出现皮肤过敏现象后，应注意饮食合理，尽量以清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。但要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，也应避免吃海鲜等容易过敏的食物，以免刺激皮肤加重过敏症状;

4、生活调理：在出现皮肤过敏现象后，还要养成良好的作息习惯，避免熬夜、抽烟、喝酒等不良行为，同时也要避免过度紧张和焦虑，以免导致内分泌失调，而不利于病情恢复;

5、药物治疗：如果皮肤过敏症状比较严重，采取上述护理或治疗措施后，效果不理想，也可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

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