夏季掉头发厉害怎么办

夏季掉头发厉害，通常由于天气炎热导致头发缺乏水分，以及对紫外线过敏所致，严重时可能会导致头发大量脱落，建议通过日常调理、饮食调理、药物治疗、植发治疗等方式进行改善。

1、日常调理：建议夏季掉头发厉害的人群，在日常生活中注意保持头皮部位的清洁卫生，避免用力抓挠头皮，以免导致脱发的情况进一步加重。夏季天气炎热，出汗较多，油脂分泌较多，可使用温水洗头，但需要注意避免使用刺激性的洗发水，也应避免过于频繁地洗头，以免损伤发质;

2、饮食调理：饮食上注意保持营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证头发生长的基本营养，同时还需要多吃一些富含维生素的食物，如苹果、番茄等，保证头发所必需的基本营养，有助于改善掉头发的情况;

3、药物治疗：如果是因为对紫外线过敏，或者是头皮部位发生真菌感染而导致的掉头发厉害，则需要在医生的指导下使用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片等，同时也可以遵医嘱使用抗真菌药物，如酮康唑洗剂等。如果是由于缺乏维生素，则可以遵医嘱口服维生素类药物进行治疗，如维生素C片、维生素B6片等;

4、植发治疗：如果头发脱落的情况比较严重，通过药物治疗后无法改善，则可以选择进行植发治疗，使后枕部的健康的毛囊组织，通过专门的仪器进行培养和加工，移植到脱发区，使其浓密的毛囊组织能够正常长出头发，从而改善夏季掉头发厉害的情况。

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