皮肤经常过敏怎么办

皮肤经常过敏的处理措施，主要取决于导致皮肤经常过敏的原因。皮肤经常过敏可能与皮肤护理不当、饮食不当、接触过敏原、环境因素等有关，可出现皮肤瘙痒、红肿等症状，需要及时远离过敏原，也可适当进行饮食调理，并注意皮肤护理，若症状持续不缓解，还可遵医嘱用药治疗。

1、远离过敏原：皮肤经常过敏可能是由于皮肤经常接触过敏原引起，比如化妆品、植物花粉、空气中的粉尘等，因此需要及时远离过敏原，避免皮肤反复出现过敏的情况;

2、饮食调理：若饮食不当，经常食用易过敏食物，也可能会导致皮肤经常过敏，需要注意调整饮食，避免食用过敏食物，应以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜、水果等，也可以适量食用芝麻、核桃等，能够起到辅助改善皮肤过敏的作用;

3、皮肤护理：平时需注意加强皮肤护理，外出时可以涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，减少紫外线对皮肤的刺激，预防皮肤过敏加重，同时还要加强皮肤保湿，可使用保湿的护肤品或护肤品，能够改善皮肤经常过敏的现象;

4、药物治疗：皮肤经常过敏也可遵医嘱进行药物治疗，可服用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，也可以外用炉甘石洗剂，能够缓解皮肤瘙痒的症状，若皮肤经常过敏出现渗出等症状，可以使用硼酸溶液湿敷，缓解不适症状。

如果皮肤经常过敏，平时还要注意调整生活方式，避免经常熬夜、劳累，建议保持规律作息，还要适当进行体育锻炼，有助于提高身体免疫力，预防皮肤经常过敏。

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