压力大会导致脱发吗

压力大有可能导致脱发，压力大时可出现植物神经功能紊乱，会导致头皮的血管收缩，头皮的血液循环减弱，从而引起毛囊的营养供应不足，导致脱发。压力大还可能会导致内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、免疫力下降等情况，都会引起脱发。

1、内分泌失调：压力大可能导致机体激素分泌失调，而激素分泌过多或过少都可能会导致内分泌失调。内分泌失调后体内激素水平紊乱，可能会导致毛囊的营养供应不足，从而引起脱发;

2、皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞，从而影响毛发的营养供应，也可能会引起脱发;

3、免疫力下降：压力大可能会导致机体的免疫力下降，免疫力下降后机体可能会出现病原体的感染，而脱发也可能是病原体感染头皮毛囊后引起的症状;

4、其他情况：压力大还可能会导致头皮的血管收缩，从而引起毛囊的营养供应不足，导致脱发。此外，压力大也可能会因为睡眠不足、心情焦虑等原因引起头皮毛囊损伤，从而导致脱发。

无论是哪种原因导致的脱发，都应该及时调整心态，缓解压力，尽量保持心情愉悦，此外，还可以多吃黑芝麻、何首乌等食物，必要时可就医通过药物治疗。平时要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，劳逸结合，同时也要避免烫发、染发等，以免损伤头发。

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