治疗荨麻疹要改掉哪些坏习惯呢?

治疗荨麻疹要改掉抽烟喝酒、暴饮暴食、熬夜、情绪激动、剧烈运动等坏习惯，这些坏习惯可能会导致荨麻疹加重或复发。患有荨麻疹后，建议及时就诊，在医生指导下进行规范治疗。

1、抽烟喝酒：荨麻疹主要是由过敏反应引起的皮肤病，可出现红斑、瘙痒等症状。治疗期间要避免抽烟喝酒，香烟中的尼古丁成分会引起体内血管的通透性增加，喝酒会加重体内免疫反应，也会导致血管通透性增加，造成炎症渗出加重，从而影响荨麻疹的消退;

2、暴饮暴食：患荨麻疹期间要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、葱、蒜等，暴饮暴食会刺激免疫系统，增加血管的通透性，从而加重荨麻疹的症状;

3、熬夜：长期熬夜会导致机体免疫力下降，会影响体内的新陈代谢，从而抵抗细菌或病毒的能力下降，导致荨麻疹加重;

4、情绪激动：情绪激动可能会导致精神过于紧张或者激动，情绪激动时血液循环加快，会导致血管通透性增加，也会加重荨麻疹的症状;

5、剧烈运动：剧烈运动会导致血液循环加快，机体的代谢率也会增加，这时会产生大量的热量和代谢产物，可能会刺激肥大细胞，导致其脱颗粒，从而引起荨麻疹加重。

另外，荨麻疹患者要避免接触过敏原，如食物、花粉、动物皮毛等，以免刺激机体，导致病情加重。生活中要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，规律作息，有利于疾病恢复。

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