湿疹要注意哪些事项
核心提示:湿疹是一种病因及发病机制复杂的常见皮肤病,多数湿疹患者常有瘙痒症状,需注意避免搔抓造成皮肤破溃,引发感染,日常生活中的注意事项包括避开过敏原、保持皮肤卫生、饮食清淡、多休息等。
湿疹是一种病因及发病机制复杂的常见皮肤病,多数湿疹患者常有瘙痒症状,需注意避免搔抓造成皮肤破溃,引发感染,日常生活中的注意事项包括避开过敏原、保持皮肤卫生、饮食清淡、多休息等。
1、避开过敏原:湿疹患者首先需注意过敏原的筛查,常见引起湿疹的过敏原有海鲜、牛羊肉、芒果、榴莲等,湿疹患者要避免食用过敏原,以免加重或诱发湿疹,甚至导致皮肤瘙痒等症状加重;
2、保持皮肤卫生:患者平时要注意皮肤的卫生,但需避免过度清洁皮肤,否则可能会造成皮肤屏障损伤,加重皮肤瘙痒等症状。患者可适当使用润肤剂,保持皮肤湿润,若瘙痒严重,甚至影响睡眠时,还可在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物止痒;
3、饮食清淡:患者饮食上还需注意清淡,避免辛辣、油腻等具有刺激性的食物,如辣椒、油炸食品等,以免加重皮损症状,还要少饮酒,避免引起系统性不良反应;
4、多休息:患者平时还需注意休息,避免熬夜,避免疲劳、劳累,劳逸结合,有助于减轻精神压力,保持良好的身体状态,有利于湿疹的恢复。
此外,湿疹患者还需注意避免搔抓,以免诱发感染,加重病情。湿疹的皮损症状表现为对称分布的多形损害,如丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出等,常伴有瘙痒,严重者可影响工作、生活、学习和睡眠。患者在遵医嘱积极进行药物治疗的同时,还应注意观察病情变化,如症状进一步加重,或出现新的皮损,应及时就医。
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