上海青春痘吃什么比较好

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　　青春痘是常见的皮肤疾病之一，这种疾病经常出现在患者的面部、背部和前胸等部位，非常的影响形象，很多人不知道得了青春痘可以吃什么，所以在饮食上都比较纠结，在这里我们请上海治疗青春痘比较好的医院的医生是怎么说的吧。

　　上海青春痘吃什么比较好？专家告诉您

　　1、如果青春痘患者的脾胃不是很好的话，平时也可以多吃一些胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，调理肠胃，改善皮肤，医学上认为维生素A可促进皮细胞生长，调节皮肤的汗腺系统功能，能够祛除粉刺，另外多吃动物肝脏、蛋类、瘦肉、蔬菜等富含维生素B的食物，能够促进细胞内生物氧化，能有效抑制青春痘。

　　2、长痘痘的患者一般体内的失火都比较旺盛，所以在长痘痘的时候可以多吃一些比较清凉的食物，比如：贝壳类海鲜等，还有冬瓜、黄瓜、胡萝卜等清热解毒食物，有效排除体内毒素。

　　3、长了青春痘以后我们要吃一些多吃生津化液的食物，像：木耳、雪梨、麦冬、山药等。

　　温馨提示：青春痘不可怕，祛除青春痘不麻烦，是所三级皮肤病医院，院内专家历经多年治疗各种皮肤疾病，总结出许多自己独特治疗心得。有问题，尽管提，将有专业人员免费为您解答各种皮肤问题。

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