上海哪家医院痤疮治疗好

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　　痤疮在日常生活中大多数人都有患过，痤疮也叫粉刺，是毛囊皮脂腺疾病，比较常见的皮肤疾病之一吧，导致痤疮的出现是由于内分泌失调引起的，很多患者也会出现便秘的情况，那么痤疮便秘的治疗方法有什么。

　　1、多吃水果相信是大多数患者都比较清楚的方法，但是能坚持每天吃水果的人却是很少。对于便秘不仅是要多吃水果而且还要适当的吃些粗粮。

　　2.纤维素对治疗便秘有着意想不到的效果，所以在以后的饮食中一定要多食带纤维素的食物。并且早上要养成良好的生活习惯，可以在每天早上起来喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水配合腹部按摩，让水在肠胃振动加强通便作用，全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

　　3.平时要多做体育锻炼，锻炼也能很好的改善和增强肠胃功能，每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯，要保持心情舒畅，要生活有规律。这样才能预防便秘的发生。

　　温馨提示：通过上述文章的介绍，大家知道了便秘痤疮治疗方法了，以上的文章希望可以帮助到大家，大家一定要重视起来，注意平时的饮食习惯，多吃清淡的食物，

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