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2022-12-25 15:23:14上海虹桥医院精神科

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  1.酒和酒。

  酒精的主要成分乙乙醇通过血液循环进入人脑,损害脑动脉内膜,刺激脑干神经元的兴奋和递出质量,诱发或加重本病。中医认为,过量饮酒容易损害脾胃,脾脏不健康,痰湿内生,防止清阳引起痰湿头痛,干扰清阳会引起肝火头痛,阴血不足,不能光荣大脑,也会引起血虚头痛。因此,饮酒会加重病情,头痛必须戒酒。

  2.高脂肪食物。

  高脂肪食物可引起脂肪代谢紊乱、脑动脉硬化、脑血管功能异常、偏头痛。

  3.高芝士胺食品。

  由于该病的发生与血小板中单胺氧化酶活性的降低有关,其氨基酸不易分解,但促进前列腺素合成,导致颅外血管强烈扩张和炎症反应,引起头痛。

  4.亚硝酸盐和51羟色胺含量高的食物。

  亚硝酸盐、5-羟色胺和其他成分会影响身体并引起头痛。例如,火腿含有亚硝酸盐,会导致海鲜、鸡蛋、牛奶、巧克力、奶酪、啤酒、咖啡、橙子、茶、西红柿等进入人体,会产生5-羟色胺,导致脑血管收缩功能障碍,引起头痛。

  5.辛辣刺激食物。

  辛辣的东西刺激身体产生热量,加速血流,加重头痛,通常不吃辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。

  上海市精神病医院查询,以上几个方面是专家分析,希望引起大家的关注和关注。当然,全身疲劳的头痛危害很大。为了减少疾病危害的发生,必须积极相关专家,掌握如何烹饪全身疲劳的头痛。

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