上海市大精神病医院_上海的精神科医院哪家好

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　　神经衰弱是一种常见的精神疾病。这是由高神经系统长期过度紧张引起的轻度脑功能障碍的精神状态。原因通常不是单一的，而是各种因素相互影响的结果。神经衰弱的因素包括学习、压力过大、人际关系不和谐、家庭不和谐、家庭死亡、长期冲突等。此外，该病还与人格的心理特征有关。神经衰弱倾向于内向、自卑、敏感、怀疑、自信、主观、强烈、紧急、自我控制弱等。由于这些心理因素与人格心理特征的结合，很容易导致生活调节紊乱的放松，使大脑处于持续的压力状态。

　　神经衰弱引起的精神和身体异常、自学能力下降、易怒、刺激异常、特别敏感、失眠、多梦醒来、头部持续纯痛、头部肿胀、注意力下降、记忆力下降、疲劳、心悸、食欲下降。并不是所有的病人都有这些症状，有些只是体重不同。

　　治疗神经衰弱，除了使用一些必要的药物外，主要的社会心理治疗问题。通过分析、解释和指导，帮助患者提供正确的意识形态，认识到这种精神疾病，不要太紧张、不安，了解原因、发病机制和治疗知识，建立克服疾病的信心。治疗神经衰弱，可采用药物治疗、多元化的商业活动和心理治疗。

　　1.药物治疗：以抗焦虑药物为主，协调兴奋和抑制平衡的药物。

　　2。通过各种活动调节大脑的神经功能。初中数学教师经常从事单一的过度数学思维活动，导致神经衰弱，失眠是主要症状。在医生的指导下，治疗包括日常活动，如做家务、在花园工作、给植物浇水、修剪盆景、做一些小修理、教孩子学习、拜访朋友等。每一项活动都很短，一个接一个。一段时间后，睡眠得到改善，立即睡觉，你可以很快入睡。根据他的经验，如果你一天只做一件事，即使你累了，你也睡不着。

　　多样化的活动对治疗神经衰弱有很好的效果，因为在多样化的活动中，神经过程在大脑的广泛区域交替，训练脑细胞，增加兴奋和抑制 。因此，在晚上，兴奋的大脑中的神经中枢产生负诱导，很快就变成了弥漫性抑制。这样，不眠之夜就成了一夜之间的好睡眠。

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