轻度抑郁症的症状主要表现

轻度抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、愉快感缺失以及快感缺失等症状，建议存在抑郁症状无法自我缓解的患者及时就医治疗，经积极治疗后多可缓解或恢复正常生活状态，重新回到正常生活。

1、情绪低落：轻度抑郁症患者会出现情绪低落，主要表现为整天闷闷不乐、郁郁寡欢，感觉不到开心，严重时还会出现唉声叹气的情况;

2、兴趣减退：轻度抑郁症患者对任何事情都提不起兴趣，或表现为对以前的爱好丧失热情，临床检查时表现为无法从日常从事的活动中体验到乐趣，如不会跳楼梯、不会刷牙、洗衣服等;

3、愉快感缺失：患者无法从日常生活中体验到乐趣，如感到疲劳、乏力，但仍然坚持工作，不能做任何事情，部分患者可能会花冤枉钱，加重病情;

4、快感缺失：患者无法从日常生活的活动中体验到乐趣，如感到悲伤、绝望，易产生内疚感和自责自罪心理，部分患者甚至会出现妄想和幻觉。

另外，轻度抑郁症患者可能会出现睡眠障碍，表现为失眠、多梦，夜间入睡困难，但睡眠时间充足，睡眠质量不佳。此外，还可出现食欲下降，主要表现为没有饥饿感，对食物没有欲望，并且喜欢自行发胖、暴饮暴食等，还会出现便秘、胃痛等躯体症状。但上述症状一般不会完全出现，随着抑郁症病情的好转，症状也会逐渐减轻、消失。

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