上海喉咙医院 上海虹桥医院耳鼻喉科耳鼻喉科
核心提示:上海喉咙医院 耳鼻喉科,慢性咽炎从医学上讲是因为呼吸道粘膜不健康,自我杀菌的能力下降,造成细菌在此繁殖,经常性
上海喉咙医院 上海虹桥医院耳鼻喉科耳鼻喉科,慢性咽炎从医学上讲是因为呼吸道粘膜不健康,自我杀菌的能力下降,造成细菌在此繁殖,经常性的出现呼吸道炎症。
想根本上解决慢性咽炎,必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能,维持呼吸道粘膜健康。
所以我们日常生活中就需要注意啦:
★戒烟酒,忌吃辣或者刺激性的食物。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
★禁食油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。当然也不能单纯吃素,营养搭配要均衡。
★如果不能按时吃饭,可以佩带一些容易消化的小零食充饥,以免造成腹中太饿。进食太快,造成咽部负担,加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。
★吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果
上海虹桥医院耳鼻喉科耳鼻喉科提醒:患有慢性咽炎的人还要注意作息要规律,尽量不要熬夜,过度疲劳,感冒着凉这些都会导致炎症细菌趁虚而入。危害人体健康。
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