当父母患上老年痴呆，你应该这么照护他们

根据国家卫生计生委日前发布的数据显示，随着中国人口老龄化的加剧，老年痴呆症患病率总体呈上升趋势；在我国65岁及以上人群中，老年痴呆症患病率为5.56%。

痴呆症，又称失智症，是当前世界上的“流行病”之一，它也是继心血管病、脑血管病和癌症之后，成为老人健康的“第四大杀手”。

老年痴呆患者的日常生活能力下降，他们不认识配偶、子女，不会穿衣、吃饭，大小便不能自理，情绪不稳，有的还会出现幻听幻觉。

当父母不幸患上老年痴呆，我们应该怎么照护他们？以下几个误区应该避免，然而大部分人都犯了——

1. 当长辈出现尿失禁，是要少喝水吗？

误区：家属往往认为要少喝水。

正解：喝水不足更易刺激膀胱收缩，以排除浓缩尿，进而引起尿频和膀胱失控。因此，少喝水会导致长辈因缺水使尿失禁进一步恶化。因为长辈已经没有自主喝水的意识了，失智照护的重点之一就是补水，要关注失智症长辈每天是否摄入了足够的水分。

2. 失智症长辈是“老小孩”吗？

误区：失智症长辈就像孩子，家属把他们当作小孩看待，比如用对小孩说话的语气与他们交流，又如公开讨论他们的失禁等“幼稚”行为。

正解：大部分情况下，虽然认知功能下降，但失智症长辈并未丧失自我意识。他们还清楚地知道自己是谁，自我认知还是一个饱经风霜的长者。如果简单地把他们当作“小孩”，会剥夺他们的自尊，从而引发他们的反感、不合作。

3. 失智症需要7*24小时的陪同吗？

误区：雇佣的保姆应时时刻刻陪同失智症长辈，以免出现风险。

正解：如果不是急症的情况，可以不24小时陪护。一方面，这样会导致保姆工作压力过大，情绪倦怠，更有可能出现虐待老人的情况。另一方面，大部分情况下长辈也需要一定的独处空间。

4. 当失智症长辈情绪爆发时，家属应阻止或者分散他们的注意力吗？

误区：用劝阻的方式应对：“别哭了”；用摆事实的方式引导：“一切都挺好的，你担心的事情根本没有发生”；用其他的话题试图分散长辈的注意：“你看看这个东西怎么样？”

正解：失智症长辈由于认知功能下降，往往会伴有抑郁和焦虑等情绪问题，这是很常见的。在情绪爆发的情况下，认知上的理性是无意义的；但长辈的情绪确是真实的。那么家属努力的重点应该是帮助长辈解决情绪问题，那就是采取疏导、共情的方法，鼓励他们表达和发泄为主。回避或劝阻，都可能会导致其情绪压抑，最后演变成愤怒或者其他行为。

5. 应该让失智症长辈尽可能多地参与社交活动，来减缓认知功能减退吗？

误区：当长辈不愿意参加社交活动时，应“强迫”长辈与人接触，比如见见亲戚、老朋友、老同事，参加聚会、聚餐等。亲朋好友往往会“热情”地“考验”失智长辈，“还记得我吗？我是谁呀？”

正解：从生理上，社交互动确实被研究证实有利于刺激大脑功能区，从而有利于延缓认知功能下降的进程。但是，长辈心理上的感受同样重要。过多地暴露在陌生的社交环境中，只能让长辈显得“无能”、“尴尬”，自尊受损，让他们更加容易受到抑郁、焦虑等负面情绪的影响。他们可能会表现出极度的社交上的退缩、易怒等。

正确的办法应当是保持安全的社交互动模式，与失智症长辈互动的人应当首先与他们建立信任，给他们安全感，而且人不要太多，不要暴露在陌生人的注意点上。