核心提示:坐公交车、步行、购物、休闲娱乐等经常会遇到人多拥挤的局面,尤其是节假日人流量大时更挤得厉害,这对人的身体健康会有一定的负面影响。

究竟应该怎样做才能买的痛快呢?
1.购物时间不宜过久,最好不要超过2个小时。尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留,要注意呼吸新鲜空气,及时补充身体所需的氧气。
2.改变不良的用钞习惯。减少现金交易,尽可能持卡消费。持卡消费方便、安全、快捷,又能减少接触钞票。钱不要随意乱放,尤其是不要放入口袋内,要用钱包装钱,将污染源集中于一处。小孩自我保护能力相对差些,不要让其接触钞票,更应避免让孩子自己拿钱购买零食吃。
3.逛完商场后回到家里应当及时洗手、洗脸,换下外衣。购回的物品要合理存放,外包装要妥善处理。也可坐定后闭目养神或听听优雅音乐,以消除躯体疲劳,缓解紧张情绪。