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胖子怕冷还是瘦子更怕冷?

2016-02-01 10:43:3139健康网

核心提示:其实,无论胖瘦人都冷不得热不得的。我们知道,体温过低或过高都会对人体机能造成影响。体温每下降1度,免疫力就会降低30%以上。

  

胖子与瘦子

  胖子有“大棉袄”为啥还会怕冷?

  肥胖的人大多吃得多,动得少。他们体内脂肪量多,但是肌肉含量却不多。肌肉的血液供应丰富,每块肌肉均有自身的血液供应。肌肉含量低,血液供应也会受影响,这就使得胖子体内热量传达受阻。外界寒冷时,胖子也是会觉得冷的。一些肌肉少的胖子甚至比瘦子还要怕冷。这是因为脂肪细胞的线粒体要比肌肉细胞的线粒体要少!这里,小编给大家啰嗦一下线粒体。线粒体呢是细胞进行有氧呼吸的主要场所,是细胞中制造能量的结构。它就相当于一个“打火机”。碳水化合物、脂肪和蛋白质三种供能营养素就相当于打火机里的“燃油”。胖子体内脂肪多,“燃油”够足,但是脂肪中的线粒体要比肌肉少,所以供热过程中胖子缺乏了“打火机”。有燃油,却没有打火机,火就打不着了,无法产生足够热量,让人暖和起来了。

  跟肌肉量不足的胖子相对的是肌肉量丰富的部分瘦子。这些人虽然瘦,但是他们代谢能力强,体内储存的“燃油”能够充分燃烧,使得他们拥有强大的御寒能力。最具代表性的就是健身教练们了。当我们穿着冬装在瑟瑟发抖的时候,我们可以看到那些健身教练还穿着秋装甚至夏装在“哼哼哈嘿”做运动呢。

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