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老人冬季泡脚养生要注意三点

2015-12-17 11:14:2239健康网

核心提示:由于老年人的足部神经多会有些退化,对热水的感应比较迟缓,因此泡脚时的水温一定要控制在40度左右,不然容易导致烫伤。

  

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老人冬季泡脚养生要注意三点

  三、中药泡脚能治病吗?

  热水泡脚时加入一些中药,会有一定的强身保健作用。

  气虚的人可选用党参黄芪、白术等补气药。

  活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川穹等。

  冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等。

  选择泡脚的添加物时,千万不要道听途说,特别是有基础病史的老人,最好先询问有资质的中医师。

  此外,中药泡脚只能起一定的养生作用,千万不要把它当做治病的方法,以免耽误病情。

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