早上3个动作能减肥

减肥针好还是针灸减肥好

减肥针和针灸减肥都有一定的减肥作用，但由于减肥方式不同，适合的减肥方式也有所不同，因此不能单纯地说明减肥是用针灸好还是用减肥好。针灸减肥和减肥可以联合使用，对于相对肥胖的人群，可以先选择针灸减肥，因为可以同时达到减肥的目的，且减肥效果较好。如果是想通过针灸减肥变成减肥的人群，建议首先选择针灸减肥，同时可以搭配合理饮食、适当运动等健康减肥方式，这样更健康。