生二胎？老大老二差多大最好

　　第二，“检查”自己的生活方式。

　　马良坤教授表示，每个孕妇都有必要从孕前就做自我检讨：营养是否均衡，饮食结构是否合理，运动量是否适当，是否有出现高血糖、高体重、高血压的风险。特别是高龄产妇，因为年龄的原因，可能存在器官衰退的情况，糖尿病等孕期常见疾病更容易“光顾”她们，更要格外重视健康的生活方式。

　　“妈妈孕前就体重超重，孕期体重增加的也很快，产后做月子怎么可能一下子好起来呢？”马良坤教授强调，怀孕要有“治未病”的观念，孕前、孕中、坐月子是一个完整的链条，要寻找到一种自己能够坚持的健康生活方式，坚持到底，才能产生最好的结果。

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