成都哪家男科医院好？

得病后怎么选择医院？哪家医院比较好？医院多年来一直坚持“名医兴院”战略，诚信医患关系 和谐收费透明公开医院在医疗收费方面严格按照市物价局、市卫生局调整后的郑州综合类医疗服务价格进行统一收取。另外，医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急 诊收费明细账单、住院费用一日清等制度执行。加强管理、降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　精子成活率低怎么办？如何才能提高？近年来，随着社会的不断发展，许多男性存在着不健康的生活方式，从而影响男性的精子质量，从而降低了精子的成活率，那么，如何提高精子的质量呢？成都哪家男科医院好？

　　1、增强体质健康：

　　身体状况是否良好都能会影响到男性精子的质量，每天做适当的运动不但可以增强体质还可以提高精子的存活率，提高身体免疫力，尽量不要给自己施加压力，也要避免长时间的激烈运动、工作压力消耗体能。

　　2、均衡饮食：

　　注意饮食状况，多补充一些有营养的食品，补充一些人体所需的微量食物，平衡营养吸收，多补充一些锌、硒，它们对提高精子成活率的作用非常大，在日常生活中可以多吃蔬菜水果、贝类、肝脏、蛋类、黄豆、白木耳等食物，都有利于提高精子的成活率。

　　3、远离烟酒：

　　熟话说：吸烟有害健康，现在也有害精子，据调查统计，经常吸烟的人，精子数会减少10%，喝酒的人会有60%的男性精液异常，且精子会出现畸形，即便怀上，也会不利于胎儿的发育、甚至可能出现流产的现象。

　　4、作息规律：

　　随着社会的不断进步，工作竞争压力越来越大，很多男性经常失眠，一旦这样就会造成身体疲惫、内分泌失调、情绪不稳定等现象，从而影响精子的质量，这都是生活中的正常现象，往往男性都不会把它当回事。

　　5、避免高温：

　　高温地方对任何是都不利，更何况是人的身体状况，人长时间处在高温地区，会抑制精子的增长，降低精子的生命力也会引发其他疾病等，不利于人的身体健康。

　　温馨提示：精子是孕育的关键，男性应该重视它，一旦发现有不良的症状，应该及时治疗，以免引发其他疾病。如果还有相关疑问，可以添加我院妇科专家*cdby120进行咨询了解。

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