青岛治白癜风哪家医院专业-白点癫风能吃的食物有哪些
核心提示::青岛治白癜风哪家医院专业-白点癫风能吃的食物有哪些 青岛白癜风医院介绍在日常饮食辅助白癜风治疗时,常被提到的是铜元素。适量食用含铜元素的食物可促进黑色素,帮助白斑复色。其实,锌元素吃对了也是可以辅助合成黑色素的。
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锌对白癜风的影响
锌是人体所需要的微量元素中的一个,它参与体内多种酶的合成。
人体缺锌可使含锌酶活性降低。有相关数据表明,白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。
在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子,而且黑色素内锌含量高,说明锌在色素合成过程中具有重要作用,故缺锌时可影响体内色素合成的正常进行。
三大补锌食物
1、贝类:贝类是健康的低热量锌来源,我们在食用时要注意食物完全熟透,避免食物中毒。
2、豆类:白癜风患者在日常饮食中适量吃一些豆类食物可以补充锌,还可以补充其他的营养物质。豆类的食物有豆干,豆腐、豆浆,白癜风患者可以适量食用。
3、肉类:肉类是补锌的主要来源,如牛肉、鸡肉、猪肉等。
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