青岛市北银康医院—夏季白斑高发期，5招预防白斑复发

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　介绍随着气温的逐渐升高，紫外线的强烈，对皮肤是一种危险，人们除了容易晒伤，还容易晒出皮肤疾病。白癜风就是其中一种，而夏季更是白癜风的高发期，对于白癜风患者来说，出现扩散、复发的案例也是有的，所以患者们一定要提高预防，让白癜风安然度夏！

　　心态平衡为首

　　一到夏天，好多白癜风患者就开始紧张害怕起来，每天疑神疑鬼，想太多、担心太多，这样会导致神经过度紧绷，压力就会增大，导致白斑复发。学会平衡的对待，心态的调节，保持好的心态抵御一切外在疾病的侵袭。

　　皮肤保护很关键

　　夏季，紫外线强烈，皮肤是容易晒伤，如果白癜风患者被紫外线暴晒，是会引起黑色素合成受阻，从而引发白癜风的病变。患者需要在平日里护理好皮肤，免受暴晒，外伤、碰撞、刮痕等，并保持皮肤干净卫生。

　　饮食辅助抗复发

　　白癜风患者很大一部分都是因为饮食不规律导致白斑出现，不科学的饮食只会给身体带来不好的反应。夏季气温高，食欲下降，饮食规律要规划好，一定要多吃富含络氨酸酶和矿物质食物，比如五谷杂粮粥，清淡易入口。

　　适当健身有保障

　　夏季天气炎热，大家都不愿动，因为一动就大汗淋漓，而且夏季也比较容易疲倦，懒散。但夏季却是健身的好时机，可以大量出汗，排毒，促进血液循环和新陈代谢，增强体质，可以更好防止白斑出现不良反应。

　　睡眠调节不可少

　　夏季，心烦气躁，容易失眠，对于白癜风患者来说，如果长期的失眠，会到内分泌失调、免疫功能紊乱等，患者需要调节好自己的作息时间，从而减少黑色素细胞的凋亡，让肌肤的黑色素细胞能够正常的生长，降低白斑出现的概率。

　　温馨提示：夏季长，患者一定要坚持预防和护理2手抓，一旦出现白斑有复发和扩散的迹象，一定要及时到正规医院检查和治疗，及时的控制，以免造成更大的危害！

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