白癜风怎么控制才好

控制好白癜风的方法较多，需根据疾病诱发因素及病情轻重程度不同，制定合适的控制方法，如避免诱发因素、遵医嘱系统治疗、采取光疗与光疗结合、辅助治疗等。

1、避免诱发因素：暴露于诱发因素，如外伤、精神压力过大、长期接触酚类化合物等致病物质或者存在其他身体疾病等，可能会导致白癜风发作;

2、遵医嘱系统治疗：白癜风是一种色素脱失性疾病，临床多通过药物、光疗、手术等治疗方法控制病情。对于稳定期的白癜风患者，可采取药物及光疗的方式，遵医嘱小剂量使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等药物治疗，还可服用维生素E、维生素D3等维生素类药物。对于白癜风的病情比较严重的患者，需通过手术治疗控制病情;

3、采取光疗与光疗结合：对于局部治疗无效的白癜风患者，可通过光疗与光疗相结合的方式，提高治疗效果;

4、辅助治疗：常见于外用药物治疗，如他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂，或者卡泊三醇软膏等外用药物。还可采取中波紫外线、308nm准分子激光等光疗方式。

除上述方法外，白癜风患者应注意合理膳食，多吃瘦肉、鸡蛋、奶制品等高蛋白食物，新鲜的蔬菜、水果，保证维生素、微量元素等营养成分的摄入，有利于病情的恢复。日常应保持心情愉悦，避免过于劳累、长期熬夜等。

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