白癜风发病要注意哪些护理

白癜风发病之后，除了积极治疗以外，日常护理也比较重要，需要注意调节饮食、避免暴晒、避免接触化学试剂、保持心情愉悦、防止并发症等。

1、调节饮食：患有白癜风的患者，要避免吃辛辣刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复。建议适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、菠菜等，可以补充维生素，有利于疾病恢复;

2、避免暴晒：白癜风患者外出的时候要避免暴晒，建议在裸露部位涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、戴帽子等，以免长时间晒太阳，而导致皮肤黑色素细胞功能亢奋，从而促进白斑扩散;

3、避免接触化学试剂：白癜风患者平时要避免接触化学试剂，比如甲醛、苯、铅等化学物质，以免引起皮肤损伤，而导致疾病加重;

4、保持心情愉悦：白癜风患者要保持心情愉悦，避免精神过度紧张、抑郁等，不良情绪可能会导致免疫力下降，从而诱发白癜风发作;

5、防止并发症：如果是多发的白癜风，在进行激素治疗的时候，容易出现感染、血糖升高、毛囊炎等情况，所以要注意皮肤清洁，防止出现感染。如果是糖尿病患者，要注意控制血糖，做好皮肤护理，避免出现皮肤损伤。

白癜风患者要避免熬夜，因为夜晚免疫系统不能正常工作，免疫力降低，可能会导致白癜风扩散。平时要注意锻炼身体，增强体质，可通过游泳、跑步等方式，帮助增强体质，而且要避免接触放射性物质，以及具有化学毒性的物质，以免诱发疾病。

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