白癜风的食疗方法

一般对于白癜风患者的饮食并没有特殊要求，但均衡饮食、营养均衡较为重要，可以适当多食用新鲜的蔬菜、水果，以及肉、牛奶、鸡蛋等食物，补充机体所需营养。但需避免食用辛辣刺激性食物，以及易致敏食物，以免加重病情。

1、新鲜蔬菜、水果：比如菠菜、芹菜、西红柿、苹果、香蕉等，适量食用可以补充机体所需的微量元素，也可以促进胃肠蠕动，预防便秘。而葡萄、猕猴桃等富含维生素C，有助于皮肤健康，对白癜风的恢复有一定的辅助作用;

2、肉类、牛奶、鸡蛋：比如猪瘦肉、牛肉、鸡肉等，可以补充机体所需蛋白质，能量充足，有利于病情恢复。但需注意，避免一次性摄入过多，加重胃肠负担，出现消化不良，比如腹胀、腹泻等;

3、粗粮：比如小米、高粱米、玉米、燕麦等食物，适量食用也可以补充机体所需营养，且所含的纤维素能促进胃肠蠕动，有利于身体健康;

4、其他食物：比如黄豆、大豆、黑豆、芸豆等豆制品，以及奶制品、鸡蛋等，均含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需营养元素。另外，白癜风患者要注意避免饮酒，以及过于刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，以免对病情造成刺激，不利于恢复。

建议白癜风的患者除注意饮食外，还需在医生指导下进行规范治疗，避免单纯应用药物治疗，比如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，而应用药物要根据医嘱按时应用，不要擅自更改剂量。同时也要避免外伤，保持心情愉悦，对疾病恢复有好处。

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