兰州白斑医院哪家好?白癜风患者生活中该怎么护理?

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　　白癜风的治疗时不易的，白癜风还容易出现复发扩散，所以需要自己平时要注意护理，尽量可以减小白癜风复发扩散的可能。兰州白斑医院哪家好？那么，白癜风患者生活中该怎么护理？

　　饮食禁忌

　　白癜风饮食护理，患者应注意避免口，每天少吃少量食用维生素C等水果和蔬菜，如猕猴桃、山楂。避免忌口的是羊肉、狗肉、韭菜、虾等发物、胡椒等刺激食物，避免影响黑色素的合成，促进白斑的发展。

　　穿衣禁忌

　　皮肤受摩擦压迫等外界刺激，可引起局部皮肤微循环障碍，诱发白癜风。白癜风患者不注意这些，会加重病情。因此，白癜风患者每天要尽量选择宽松舒适的衣服穿，不要穿紧身裤，腰带要宽松。内衣等贴身服装尽量选用棉质产品，肩带太紧，避免衣服对皮肤刺激。

　　皮肤保养

　　白癜风是一种皮肤病，皮肤外伤和暴露在阳光下后，容易引起白癜风同伴反应，促进白斑的发展。因此，在日常护理中，患者应加强皮肤护理，避免使用刺激性和劣质的护肤品，谨防皮肤外伤，外出时避免阳光暴晒，以免紫外线灼伤皮肤，导致白斑的扩散。

　　拥有良好的心态

　　如果想治好好白癜风，良好的心态是必不可少的，白癜风的发展会受到病人情绪的影响。良好的心理状态能缩短治疗过程，治疗效果。不良的状态会刺激白癜风的扩散，增加治疗的难度，它会影响你的睡眠质量，造成很大的伤害。规律的睡眠很重要，熬夜、昼夜倒转、睡眠不足等不良习惯，容易使人情绪低落，影响患者的身体机能和免疫，这对健康有很大的危害，会直接加重白癜风的病情。所以白癜风患者在生活中要养成良好的作息时间，保证充足的睡眠时间。

　　外用药物的选择必须谨慎

　　临床上，许多白癜风患者因不合理使用外用药物而加重病情，尤其是在白癜风的发展阶段。在发展白癜风时要选择药性较弱的药物，尽量选择中成药或中成药，避免使用激素。

　　温馨提示： 病人要治好白癜风，治疗和护理一定要注意，有的病人只治疗，忽视护理，导致白癜风长期存在，必须注意。兰州白斑医院哪家好？

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