出现白癜风应该注意什么

出现白癜风后，在日常生活中应注意积极治疗、注意皮肤护理。同时还应注意适当进行运动锻炼，以及远离化学物质、避免皮肤损伤，有利于防止病情加重。

1、积极治疗：出现白癜风后，建议去正规医院皮肤科就诊，配合医生根据自身病情进行治疗，如遵医嘱使用他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物治疗。如果药物治疗效果不佳，还可遵医嘱进行激光治疗;

2、注意皮肤护理：患者平时要注意个人卫生，保持局部皮肤清洁干爽，勤换洗衣物。同时还应注意避免皮肤受到外伤，以免导致皮肤破损，增加感染的风险，不利于病情恢复;

3、适当进行运动锻炼：适当进行运动锻炼，有助于增强自身体质和抗病能力，对于病情恢复有一定的帮助，但要注意循序渐进，不要进行剧烈运动;

4、远离化学物质：生活中要尽量避免接触和使用化学物质，比如甲醛、苯等，以免对皮肤造成进一步损伤，不利于病情恢复;

5、避免皮肤损伤：对于白癜风患者，外出时要做好防晒工作，如穿防晒衣、戴防晒帽或涂抹防晒霜等，同时还应注意不要用手抓挠皮损部位，以免造成皮肤破损，引发感染。

此外，白癜风治疗期间要注意饮食清淡，适量吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，尽量不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。

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