兰州天伦不孕症医院靠谱吗 兰州生活中女性如何预防不孕

　　兰州天伦医院作为专业治疗不孕不育的医院，始终本着“明明白白看不孕”的诊疗理念，严格遵循世界卫生组织标准下的个性化诊疗模式；以严谨、科学的诊疗体系和卓越的医术满足患者的期待。

　　不孕不育是指夫妻双方在正常的备孕超过半年以上，而没有成功受孕的女性。 可以分为男性原因和女性原因，女性在生活当中也要积极的做好调理和预防，避免不孕不育症状的出现，做好全面的妇科检查，积极治疗自身疾病。 并且放松心情，避免紧张塑身减肥，改掉不良的生活习惯等，可以有效预防不孕不育症的发生。

　　生活中女性如何预防不孕

　　1、饮酒不宜过度

　　女性饮酒不宜过度，女性适度的饮酒对身体有一定的好处，过度饮酒对身体是百害而无一利的，甚至可能导致女性不孕。女性不孕患者因饮酒后，不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

　　2、注意自我保护

　　女性不要从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到低限度。

　　3、不宜过度减肥

　　现在女性都想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。如果强求的话，就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了女性不孕症。

　　4、咖啡不宜多喝

　　女性不要经常喝咖啡，咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖感，容易导致女性不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

　　5、生活要有规律

　　由于人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响内分泌紊乱，打乱排卵周期，从而导致了女性不孕。女性不孕患者由于生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

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