兰州天伦不孕症医院好不好 兰州男性补肾有注意什么

　　资深的诊疗专家不仅能够为患者节省治疗时间，避免钱财浪费，也是成功孕育关键因素。兰州天伦不孕症医院医院由国内不孕不育领域医学名家担任医疗顾问，资深专业医师组成医疗技术骨干，并汇集了一批技术精湛、治疗经验丰富的不孕不育专业领域的专家。比起综合性的医院，能帮助患者更快的找到病因，更好的治疗。

　　补肾是很多男人很关注的问题之一，因为如果想要一个聪明健康的宝宝，通过进补肾脾可以提高受孕质量。可是，男人补肾有什么主意事项呢？

　　男人补肾首先是要辨别清楚是肾阴虚还是肾阳虚，对症下药才能事半功倍。肾阴虚一般表现为口干舌燥、容易上火、腰酸背痛、早泄遗精。一般而言，肾阴虚都是因为房事过度造成的。肾阴虚者补肾应着重滋阴补肾，应多吃黑色类食物如黑豆、黑木耳等。

　　男人补肾水果吃什么有效

　　1.榴莲。虽然很多朋友接受不了榴莲刺鼻的味道，但是它一直以来都被成为“水果王”。除了对于身体有着很好的补益效果以外，也是补肾壮阳的佳品。

　　2.板栗。很多朋友对于板栗是否能够有效补肾这个问题感到十分疑惑，但其实板栗性味甘温、入脾，肾三经。能够有效地养胃健脾，同时对于补肾、养肝、活血等，都有着非常好的帮助。

　　3.荔枝。其实荔枝对于人体的滋补效果非常好，除了能够温补肾阳、补精益气。同时在生活中男性适当多吃一些荔枝，可以轻轻松松补肾虚。

　　除了以上介绍的几种食物以外，在我们生活中多吃肉桂、龙眼、圣女果等水果，对于男性补肝益肾的效果也是尤为明显的。另外在冬季很多朋友爱吃火锅，建议您在饮食的过程中一定不要吃的太辣或者太饱，这对于肾虚都是有着一定影响的。

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