几乎所有爱美的女人都想拥有光洁通透的瓷白肌肤，但是斑点总是困扰着不少女性。被斑点困扰的女性总是想尽各种方法去除这些烦人的斑点，那大家有没有什么祛斑的好方法呢？

　　1、外服

　　中药面膜

　　成分：白芷30g，白术30g，白附子9g，细辛9g。

　　使用方法：研成细末装瓶备用，洗干净脸之后，隔三差五敷脸。取少量药末，用蜂蜜或者蛋清调成糊状敷与面部，30分钟后洗去。

　　祛斑原理：白术、白果、白附子等白色中药都有美白肌肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，并可制作面膜后使用。美白效果较好，性质温和、天然、安全，使用也较为方便。

　　蜂蜜敷脸

　　做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止。

　　原理：蜂蜜是非常理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。把蜂蜜涂抹于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

　　2、内服

　　便秘引起的色斑，单凭饮食难以有效调理，所以药物十分关键。在此建议使用首荟通便胶囊，它区别于其他便秘产品，除了是纯中药制剂以外，首荟通便胶囊精选道地药材，确保药材质量好。首荟通便胶囊生产用人参为吉林林下参，何首乌为四川产川首乌，芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟，枸杞子为宁夏中宁产枸杞，阿胶为山东东阿阿胶，药物来源有限且功效几乎无法代替，具有很好疗效保障。

　　更重要的是，首荟通便胶囊的功效不仅仅是通便，还可以全面改善肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。充分发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、浑浊排毒、养阴益气功效，有效缓解便秘引发的色斑。

　　引起色斑的原因有很多，再加上体质的不同，所以有些方法有的人用起来管用，有的人却作用不大。所以最见效的去色斑方法并不是一定的，要根据自身的特点，选择合适的方法，才是最 好的、最见效的方法。

　　大家可以每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，因为西红柿中含丰富的维生素C，对防治斑点有较好的作用。