我家小孩现在三岁了，一直体质比较弱，但一直也没有什么大问题，就是老是会肚子不舒服，有时候便便不正常，也不怎么喜欢吃饭，整个人都瘦瘦的，不像别家小孩肉肉的。我问朋友都说是消化不良，希望能得到好的建议，尤其是饮食方面的。

　　可以先面诊体格检查评估发育情况，看身高体重，营养测评，检查微量元素等，小儿饮食积滞通常是吃太多油腻重口的食物导致消化不良。因此，可以有针对性地服用一些消食化积的中成药，比如含有炒山楂的小儿消积止咳口服液。平时要注意控制孩子的食量，尽量少食多餐，同时配合一些消食的食物，比如萝卜汤，会有不错的效果。均衡营养，空腹时多按摩腹部，不好转检查腹部彩超。