太原祛痘专业的医院_ 太原好的祛痘医院
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1. 如果你有粉刺,不要吃辛辣的食物
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
2、长痤疮不能吃高脂类食物
高脂肪食物会产生大量热量,使内热加重。因此,一定要避免猪油、奶油、脂肪、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等食物。
3、痘痘不能吃有腥味的东西。
头发有腥味的东西往往会引起过敏,加重疾病,而且往往会使皮脂腺的慢性炎症扩大,难以摆脱。所以,有腥味的东西一定不能吃,尤其是海鲜,如鳗鱼、虾、蟹、带鱼等。
4、长痤疮不能吃一些补品
有些家长担心孩子的营养不够,所以拼命往补品里倒,其实这是一个错误的想法。因为大部分补品为热性产品,使人体内热量增加后,更容易诱发痤疮。
5、痘痘不能吃高糖食物。
人体吃了高糖食物后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而导致痤疮不断出现。因此,患者应避免进食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
大家也要知道,痘痘的预防不是只吃辣视频就能解决的,所以大家以后一定要多注意饮食。只要能管住自己喜欢的嘴,这些病一定时间内就会一扫而光。
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