白癜风在外出时注意三个方面

白癜风患者在外出时应注意防晒、避免皮肤损伤、避免与其他人接触、补充身体所需营养物质等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现白斑单发、散发或泛发，皮损大小不等，多呈圆形或不规则，位于皮肤各个部位。

1、防晒：白癜风患者外出时要注意防晒，建议患者穿长袖、长裤，以及戴帽子、打太阳伞，避免让阳光直射皮肤，以免加重病情;

2、避免皮肤损伤：白癜风患者外出时要注意保护皮肤，以免因外伤导致皮肤破损，使皮肤合并感染，从而加重病情;

3、避免接触过敏原：白癜风患者外出时要注意避免接触花粉、尘螨等过敏原，因为过敏可能会使患者皮肤的免疫系统功能紊乱，导致黑色素细胞受到刺激，加重病情;

4、补充身体所需营养物质：白癜风患者外出时要注意补充身体所需营养物质，比如维生素、矿物质、蛋白质等，外出前应适当多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、橘子、猕猴桃等，补充身体所需营养物质。

白癜风患者可前往医院皮肤科就诊，进行血常规检查、皮肤镜检查等，明确病因后在医生指导下进行治疗。如果患者遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗，还可进行光疗、脱色疗法等。

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